In meinen praxisnahen Workshops zeige ich dir, wie du wie du Wildkräuter in deinen Alltag integrieren und wie du mit wenigen, einfachen Zutaten deine eigene natürliche Hausapotheke und Naturkosmetik herstellen kannst. Meine Workshops finden in kleinen Gruppen statt und bieten genügend Raum für deine Fragen und den Austausch untereinander.
Hier findest du die aktuellen Termine zu Workshops und Veranstaltungen.
Selfcare Retreat
Nimm dir bewusst Zeit – nur für dich.
Dieses Retreat schenkt dir Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Dich erwartet eine achtsame Kombination aus Journaling, Meditation, Naturkosmetik und tiefer Entspannung.
Dieses besondere Retreat gestalten Michaela (von Mentalhandwerk) und ich gemeinsam, für deine ganz persönliche Auszeit.
Du startest mit einem sanften Check-in bei dir selbst – mit Kräutertee, Reflexionsimpulsen und Momenten der Ruhe.
Anschließend stellst du deine eigenen Naturkosmetik-Produkte aus naturreinen Zutaten und heimischen Kräutern her: Gesichtspeeling, Körperbutter, Kräuterbadeherzen und einen Riechstift.
In der Salzgrotte erlebst du eine geführte Yoga-Nidra-Einheit. Die besondere Atmosphäre unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen und tief zu entspannen.
Zum Abschluss genießt du eine erfrischende Kräuterlimonade.
Du gehst mit einer liebevoll zusammengestellten Goodie Bag inklusive deiner Produkte und Impulse für deine Selbstfürsorge im Alltag nach Hause.
Das erwartet dich:
- Check-in mit Kräutertee, Journaling & Meditation
- Herstellung deiner eigenen Naturkosmetik
- Yoga Nidra in der Salzgrotte
- Goodie Bag mit Produkten & Rezepten
Wissenswertes:
- Kleingruppe (max. 6 Teilnehmerinnen)
- Dauer: ca. 4 Stunden
- Alles inklusive (Materialien & Eintritt)
- Bequeme Kleidung & Kuschelsocken empfohlen
Bis zum 15. Mai gilt der Early Bird Preis von € 199,–
3 Salben für dein Jahr
Seit Jahrtausenden sind Salben fester Bestandteil der natürlichen Hausapotheke. Sie sind eine wunderbare Möglichkeit die Heilkraft der Pflanzen einzufangen und für die Momente bereitzuhalten, in denen wir sie brauchen.
In diesem Methoden-Workshop nehme ich dich mit auf eine kleine Reise: wir sehen uns die traditionelle Zubereitung von Salben an und entdecken, wie sich das überlieferte Wissen zeitgemäß umsetzen lässt. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du wirksame Salben mit natürlichen Zutaten und moderner Herangehensweise herstellen kannst.
Du nimmst drei selbstgerührte Salben und ein ausführliches Handout mit nach Hause.
Karotte küsst Kosmetik
In diesem Basis – Modul lernst du, wie du mit einfachen, natürlichen Zutaten deine Haut wirksam und sanft pflegen kannst.
Du erfährst die Grundlagen zur Hautgesundheit und lernst das Konzept der Grünen Kosmetik kennen
Aus nur acht Zutaten rühren wir drei wirksame Hautpflege-Produkte, die du mit nach Hause nimmst:
- Körperöl
- Lippenpflege
- Schüttellotion
Das ausführliche Handout mit allen Rezepten, die Getränke sowie eine kleine Jause sind inklusive.
Individuelle Workshops
Du möchtest gerne einen individuellen Workshop buchen?
Egal ob Junggesellinnenabschied, eine Geburtstagsfeier, ein Freundinnen oder Mutter-Tochter Tag, ein Team-Event, ein stimmiges Programm für die Kleinsten oder gar ein Retreat.
Die Möglichkeiten sind wie ich, vielfältig!
Ich freue mich, wenn du mir unter hallo@dreimalgruen.at deinen Wunsch schilderst, damit wir aus deiner Idee ein großartiges Kräutererlebnis machen können!
Kontaktformular
Über dieses Formular kannst du mich kontaktieren oder dich gleich zu einem Workshop anmelden.
Ich freue mich darauf, von dir zu lesen!